Zajęcia prowadzone są w oparciu o system JuJutsu. Na zajęciach uczestnicy nabywają umiejętności skutecznej obrony, prawidłowego wykonywania uderzeń, kopnięć, bloków oraz właściwego zachowania w przypadku potrzeby walki. Zajęcia dla dzieci to również ćwiczenia i zabawy rozwijającymi refleks oraz ćwiczenia poprawiające ogólną sprawność fizyczną. Ponad to, spory nacisk kładziony jest na naukę dyscypliny i samokontroli własnego zachowania.
Termin: 1 x w tygodniu, 60 min.
środy
Koszt: 10 zł/1 zajęcia.
Instruktor: Maciej Borzęcki - swoją przygodę z JuJutsu rozpoczął w wieku 13 lat. Na przestrzeni kilkunastu lat nauki - uczestnik licznych staży i treningów z mistrzami różnych systemów sztuk walki. Od 2007 roku instruktor rekreacji ruchowej ( specjalizacja samoobrona) oraz posiadacz stopnia mistrzowskiego japońskiej sztuki walki Aiki JuJustu. Aktualnie trener grup dziecięcych oraz przyjaciel szkoły Hajime Kraków, w której wciąż podnosi swoje kwalifikacje.
Atrakcja
Samoobrona - Klub Mirage nie posiada jeszcze żadnej opinii.
Dodaj opinie i poleć znajomym.
