Zajęcia z doskonalenia pływania odbywają się na pełnowymiarowym obiekcie pływackim, który posiada uprawnienia do organizacji zawodów sportowych.
Spotkania są przeznaczona dla każdego, kto myśli o pływaniu trochę bardziej sportowo. Obejmują one oswajanie z wodą, ćwiczenia wypornościowe, oddechowe, zanurzanie głowy, poślizgi na piersiach i grzbiecie, ruchy nóg na piersiach i grzbiecie, podstawowe skoki do wody, pływanie kraulem na grzbiecie i piersiach.
Na drugim etapie zajęć doskonalona jest technika - pojawiają się elementy techniki sportowej, takie jak nawroty, czy skok startowy oraz praca nad kondycją.
*
Aktualny spis terminów można znaleźć pod adresem: www.kraul.pl/portfolio/duzy-basen-korona-2.
Atrakcja
Zajęcia z doskonalenia pływania nie posiada jeszcze żadnej opinii.
Dodaj opinie i poleć znajomym.
