Capoeira to sztuka walki, która powstała w XVIII i XIX wieku w Brazylii. Główną cechą jest dynamizm, płynność ruchów, nieprzewidywalność ataków, efektywne kopnięcia oraz zawiera liczne formy taneczno - akrobatyczne.
Zajęcia odbywają się w akompaniamencie śpiewu w języku portugalskim oraz muzyce wykonywanej na oryginalnych instrumentach. Capoeira rozwija zwinność, sprawność, siłę fizyczną oraz koordynację. Dodatkowo poprawia pewność siebie, kształtuje charakter oraz uczy obowiązkowości.
Capoeira można trenować w każdym wieku. Zajęcia zawsze odbywają się w grupie. Jedyne co trzeba zabrać na trening to wygodny strój sportowy oraz dobre chęci. Buty nie są potrzebne, ponieważ capoeira ćwiczy się boso.
Cennik:
Atrakcja
Capoeira nie posiada jeszcze żadnej opinii.
Dodaj opinie i poleć znajomym.
