Zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci w wieku przedszkolnym oraz wczesnoszkolnym od lat 3, połączone z elementami gimnastki korekcyjnej. Zajęcia poprzez zabawę i właściwe ćwiczenia fizyczne podnoszą ogólną sprawność, rozwijają koordynację ruchową, cechy motoryczne, zapobiegają lub korygują istniejące wady postawy, rozwijają wytrzymałość posturalną oraz likwidują niedobory ruchu i nadwagę. Zajęcia prowadzone są w ciekawy sposób, a ćwiczenia wzbogacone o różnorodne przybory i przyrządy mają formę zabawową. Dzieci wykonują ćwiczenia, ucząc się jednocześnie towarzyszącym ich wesołych piosenek i wierszyków, tak, aby mogły je potem samodzielnie wykonywać w domu.
Zajęcia rozpoczyna zawsze krótka rozgrzewka wszystkich partii ciała, stopniowo przechodząca w ćwiczenia ogólnorozwojowe w różnych pozycjach wyjściowych. Następnie dzieci mają korektę postawy i chodu, uczą się prawidłowego ustawienia stóp i kolan zapobiegającego koślawości i szpotawości oraz wykonują na bosaka ćwiczenia przeciwko płaskostopiu. Dzieci posiadające od lekarza diagnozę postawy wykonują ćwiczenia korekcyjne dla poszczególnych wad. Zajęcia kończą ćwiczenia rozluźniające, oddechowe i uspokajające.
Termin: piątki w godz.
Koszt: 11 zł/1 zajęcia - 45 min. Miesięczny koszt zajęć liczony jest na podstawie ilości zajęć w danym miesiącu.
Instruktor: Beata Ogarek - absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie,
magister rekreacji ruchowej. Od 12 lat aktywny nauczyciel gimnastyki korekcyjnej w nowohuckich przedszkolach oraz były nauczyciel wychowania fizycznego w szkole podstawowej.
Atrakcja
Gimnastyka dla Smyka - Klub 303 nie posiada jeszcze żadnej opinii.
Dodaj opinie i poleć znajomym.
